Жим лежа07.01.2020
Упор ногами в жиме лежа
То, насколько технично атлет выполняет профильное движение — является показателем его мастерства. Но что считать эталоном этой пресловутой техничности? И вообще, какой должна быть...
Полный список статей по всем рубрикам. Всего: 30.
То, насколько технично атлет выполняет профильное движение — является показателем его мастерства. Но что считать эталоном этой пресловутой техничности? И вообще, какой должна быть...
Те, кто интересуются силовыми видами спорта, и, в частности, пауэрлифтингом, наверное, хотя бы раз задавали себе следующий вопрос: почему спортсмен весом 60 кг способен выжать штан...
Сила и всё многообразие её проявлений — это бесконечная тема для обсуждений и разговоров. О силовых способностях можно рассуждать под разными углами, и каждый раз можно вычленять к...
Каждый человек, интересующийся силовыми видами спорта (да и любыми другими) понимает, что спортивный результат — это не что-то абстрактное, у него есть свои инструменты достижения,...
Данная тема — «режимы работы мышц» — весьма актуальна для спортсменов всех направлений. Довольно много источников могут ответить на вопрос: «Какими бывают режимы мышечного сокращен...
Определение понятия «сила» В быту мы привыкли использоваться это слово, особенно не вдаваясь в его значение, и иногда оно даже кажется немного абстрактным. Для использования этого...